닥터KNN

Html5 Player로 보기 jwplayer로 보기
전체화면보기


※ HTML5 PLAY는 Internet Explorer 11에 최적화 되어 있습니다.
※ Internet Explorer 10 이하의 웹 브라우져를 사용하실 경우 FLASH PLAY를 이용해 주시기 바랍니다.
※ FLASH PLAY로 동영상이 보이지 않을 경우 FLASH PLAYER를 최신버전으로 업그레이드 해 주시기 바랍니다.

건강365-턱관절장애

조회수680의견0

우리 몸에서 제일 부지런한 관절, 어디일까요?

말을 하거나 음식을 씹을 때마다 움직이는 턱관절입니다.

하루에 수백, 수천 번 움직이다 보니 탈이 나기 쉽습니다.

흔히 턱관절 장애라고 하죠.

턱관절 사이에서 완충 작용을 하는 디스크가 제자리를 벗어나거나 닳는 겁니다.

(추동진 나비솔한의원 대표원장 턱관절균형의학회 수석연구원, 동의대학교 한의학과 외래교수)
{[턱관절 장애]는 대표적인 세 가지 증상이 있는데요.
바로 [턱을 다물 때] 생기는 [턱관절 주위의 통증]과 입을 벌릴 때
[충분히 벌리지 못하는] 개구장애, 마지막으로 턱을 [움직일 때마다 달그락]거리는
소리가 나는 것이 그것입니다.
턱관절 장애는 [턱관절의 불균형]에 의해 발생하기에 많은 [연관 통증]들이 생기는데요.

[관자놀이] 주변의 통증과 [두통], [눈]의 통증, [외이도] 부위의 통증과 [이명],
[만성비염] 등이 함께 발생하기도 합니다. }

원인도 다양합니다.

치아가 맞물리지 않는 부정교합, 구부정하거나 턱을 괴는 나쁜 자세.

스트레스도 중요하게 작용합니다.

또 하나, 한의학에서는 이것에 주목합니다.

{[턱관절]은 우리 몸에 있는 많은 관절들 중에 유일하게 [운동축이 관절밖에] 있는 관절입니다.
이 말은 [턱관절을 움직일 때] 턱관절의 움직임을 조절하는 것이 [경추 2번]인데요.
[경추 2번이 틀어져] 있으면 턱관절이 [상하*좌우로] 움직일 때 [불균형이 발생]하게 되면서
[턱관절 장애]가 발생하게 됩니다.
동시에 [경추 2번의 틀어짐]은 전체 경추의 [불균형을 유발]시켜서 [일자목, 목디스크, 거북목],
협착증 등의 구조적인 병증을 만들게 됩니다. }

턱관절에 문제가 생기면 우리 몸 전체에 영향을 줍니다.

턱관절 부근에는 수많은 뇌신경이 지나가서 자칫 신경계 질환을 일으킬 수도 있습니다.

{추동진 한의사 }
{[턱관절의 불균형]을 바로잡기 위해서는 반드시 [턱관절 자세 음양 교정술]을 이용하여
[턱관절과 경추 2번]의 서로간의 [균형이 맞게끔] 교정해야 합니다.
특정한 [측정지]를 이용해서 [턱관절의 전후*좌우]의 위치를 맞춘 다음
상하의 높이를 [경추 회전검사]를 통해서 찾아내게 됩니다.
[턱관절]의 위치가 [경추 2번과 균형]을 이루게 되면 경추 회전검사에서
[목을 회전시킬 때] 아무런 저항이 없이 회전하게 되는데요.
이후 [맞춤형 구강장치]와 표준형 구강장치를 이용하여
[턱관절과 경추 2번간의 균형]을 유지시키면 됩니다.}

턱관절 장애는 자주 재발하기 때문에 습관을 잘 들여야 됩니다.

스트레칭이 도움이 되는데요.

아에이오우를 천천히 크게 소리내서 발음하면, 턱관절의 긴장을 푸는 데 효과적입니다.
건강365였습니다.

의견쓰기