오늘의책-이젠 다르게 살아야 한다

(앵커)

-정신과 전문의 이시형 박사가 자연 치유 에세이를 펴냈습니다.

'이젠 다르게 살아야 한다' 오늘의 책에서 소개합니다.
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과거 '배짱으로 삽시다' 열풍을 일으킨 저자가 이번에는 역동적인 삶이 아닌 '자연 속에서 힐링하며 긴장을 풀어라'고 담담하게 조언합니다.

지난 2007년 강원도 홍천 산골에 자연 치유센터 '힐리언스 선마을'을 세우고 '촌장'으로 지내면서 틈틈이 쓴 글을 엮은 것인데요.

무한경쟁에 지친 현대인들을 위해 자연이 갖는 치유력, 힐링 파워에 주목했습니다.

특히 저자는 일과 생활의 균형과 조화가 건강과 행복, 성공의 지름길이라고 강조하고 있는데요.

의학 이론을 곁들여 자연으로 돌아가면 몸과 마음의 건강을 되찾을 수 있는 이유도 소개합니다.

'이젠 다르게 살아야 한다'

오늘의 책이었습니다.

박정은 구성작가
  • 박정은 구성작가
  • jep@knn.co.kr
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