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오늘의책’오늘의 위로가 도착했습니다’

{앵커: 남들의 기준에 맞춰 살아가느라 정작 내 마음은 외면하는 경우가 많죠.

자존감을 키우기 위한 마음 돌봄 메시지를 전합니다.

멘탈케어, 마디의 ‘오늘의 위로가 도착했습니다’ 오늘의 책입니다. }

유튜브 16만 구독자들의 사랑을 받고 있는 힐링 심리학 채널이죠.

‘멘탈케어’가 펴낸 첫 번째 에세이입니다.

낮은 자존감과 서툰 인간관계.

내 맘처럼 쉽지 않은 취업과 사회생활 고민까지.

어둡고 힘든 시기를 보내고 있는 독자들에게 오로지 ‘나 다운 행복’에 집중할 수 있는 방법을 알려줍니다.

그동안 아파도 아픈 줄 몰랐던 나의 마음에게.

더 이상 남들에게 상처받고 휘둘리고 싶지 않은 나에게.

그리고 사랑하는 가족과 친구, 연인에게 따뜻한 위로가 되어줍니다.

오늘의 책이었습니다.

이아영 구성작가
  • 이아영 구성작가
  • yyy@knn.co.kr
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