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[건강365]코로나19로 길어진 실내생활, 하지정맥류 비상

{앵커:
코로나19로 인해 외부활동은 줄고 실내생활이 늘면서 다리 건강이 위협 받고 있습니다.
만성진행성 질환인 하지정맥류는 자연 치유되지 않고 시간이 지날수록 증상이 악화되는데요.
최근엔 간단한 주사요법만으로도 치료가 가능해졌습니다. 건강365입니다.}

{리포트}

제2의 심장으로 불리는 종아리! 심장에서 뿜어져 나온 혈액이 발끝까지 갔다가
다시 심장으로 가도록 펌프 역할을 하는데요.

최근 코로나19 사태로 실내생활이 길어지자 종아리 근육의 움직임이 줄면서
정맥 혈액순환에 문제가 생길 가능성이 높아졌습니다.
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{김병준 흉부외과 전문의(김병준 레다스 흉부외과 원장, 부산대의대 외래교수, 대한흉부심장혈관외과학회 부울경지회 이사)}

{주로 나타나는 증상은 [통증, 무거움증, 야간 근육경련, 부종, 가려움증, 열감, 피로감] 등입니다.

환자분들의 표현으로 바꾸면 ['다리가 아프다'], ‘오후만 되면 다리가 [무겁다'], ‘저녁이 되면
[종아리가 빵빵]해지면서 [터질 것] 같다’, ‘새벽에 [쥐가 나서] 잠을 자주 깬다’, ‘사무실에 오래 앉아있으면
[다리가 붓는다]‘, ‘무릎 밑 [정강이] 부위가 [가렵다]‘, ‘피부에서 [열감]이 느껴진다’, ‘[발이 저린다]‘ 등입니다.

이와 비슷한 증상들이 나타나신다면 하지정맥류를 의심해 보시면 좋겠습니다.}
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부쩍 다리가 붓고 저려 병원을 찾은 하지정맥류 환자! 마취와 입원에 대한 부담감이 컸는데요.

과거 정맥류 치료는 다리 피부를 절개해 수술했지만 최근엔 간단한 주사 요법만으로도 치료가 가능해졌습니다.

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{최근에는 전신마취, 척추마취, 수면마취와 같은 [무리한 마취]나 피부 [절개]를 통해
[정맥혈관]을 [제거]하는 [수술]을 하지 [않고도] 하지정맥류를 [치료]하는 방법들이 개발되어져 있습니다.

대표적인 방법 가운데 하나가 [초음파유도 혈관경화요법(DGS)입니다.

[초음파]를 [보면서] 하지정맥류 [원인 혈관]에 [혈관경화제]를 주사하여 [병적인 혈관]을
[경화]시켜서 [흡수]시키는 방법입니다.

특별한 마취가 필요 없어서 [외래]에서도 [손쉽게] 시행할 수 있는 [주사요법]입니다.}

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코로나19로 외부활동이 꺼려지는 요즘, 집에서 운동하는 홈트의 인기가 높아지고 있죠.

하지만 정맥류 환자에게 스쾃 런지 같은 하체근력운동이나 무거운 기구를 드는 것은
자칫 악영향을 끼칠 수 있는데요.
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{김병준 흉부외과 전문의(김병준 레다스 흉부외과 원장, 부산대의대 외래교수, 대한흉부심장혈관외과학회 부울경지회 이사)}

{평소에 꾸준한 [걷기 운동]을 해주시면 좋습니다.

다리의 [정맥 순환]이 [원활]해져서 증상 개선에 도움이 됩니다.

또한 [장시간 서서] 근무하시거나 오래 [앉아서] 일하시는 분들은 근무시간 중에
[의료용 압박스타킹]을 신어주시는 것이 좋습니다.

만약 하지정맥류가 있으시다면 습관적으로 뜨거운 [반신욕, 족욕, 사우나]를 하시는 것은
[혈관]을 [확장]시켜서 [증상]을 [악화]시킬 수도 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.}
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코로나19로 인한 집콕 생활이 길어지면서 하지정맥류로 고통받는 환자들이 늘고 있죠.

다리 통증과 무거움증, 야간근육경련과 부종이 나타난다면 정맥류 검사를 꼭 받아보시기 바랍니다.

건강365였습니다.

박정은 구성작가
  • 박정은 구성작가
  • jep@knn.co.kr
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