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건강365-노안교정

{리포트}

노안 발병 시기가 점점 빨라지고 있다고 하죠.

하지만 다행히도 의료 기술이 발달하면서 노안을 교정하는 방법도 다양해졌습니다.

노안은 나이가 40세 가량이 되면서 가까운 물체가 흐리게 보이는 현상을 말합니다.

이런 현상은 수정체의 탄력성이 떨어져서 나타납니다.

노안은 30~40cm 거리에 신문을 두고 글자를 읽어보는데 글자가 흐리게 보이고 돋보기를 쓰면 잘 보인다면 노안이 온것으로 추정할 수 있습니다.

노안은 다중초점렌즈 안경으로 간단하게 교정할 수 있습니다.

먼거리와 가까운 거리를 모두 볼 수 있는데요.

하지만 안경을 썼다 벗었다 하는 불편함을 호소하는 분들이 많습니다.

{박수정 수정안과 대표원장 / 부산의대 안과전문의, 의학박사, 부산대*인제대의과 외래교수, 한국미국 굴절수술*백내장수술학회 정회원 }

노안을 교정하는 수술의 종류에는 노안 라식*라섹수술, 각막 인레이수술, 다초점 인공수정체 수술 등이 있는데요.

다초점인공수정체 수술은 백내장도 동시에 치료할 수 있습니다.

최근에는 3D 올레이저 다초점 인공수정체 수술로 조금 더 정교한 노안교정수술이 가능해졌습니다.

노안교정수술은 수술 전 꼼꼼한 검사는 물론, 나이와 생활 방식을 충분히 고려해서 결정해야합니다.

만약에 라식이나 라섹 수술을 한 적이 있다면, 각막 두께와 상태도 꼭 살펴봐야합니다.

노안 발생을 늦추는 방법으로는 1시간 정도 근거리작업을 한 후 10분간 휴식을 취하도록 하고, 평소 눈의 조절 근육을 잘 풀어주는 눈 운동도 좋습니다.

항산화성분이 풍부한 블루베리와 당근, 루테인이 많은 케일과 시금치 같은 식품을 섭취하는 것도 좋은데요.

특히 40세 이후에는 1년에 한번 정도 눈 정기검진을 받을 것을 추천합니다.

노안으로 생긴 눈의 피로는 두통 같은 다른 질환으로 이어지기도 합니다.

백세 시대, 적극적인 대처로 건강한 노년을 준비하시는 건 어떨까요? 건강365였습니다.

KNN관리자  
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