경남 김해시가 오는 15일부터 이틀 동안 김해운동장에서 '2025 외국인 월드컵 대회'를 개최합니다. 외국인 노동자들의 화합과 소통의 장 마련을 위해 지난 2023년부터 시작된 대회에 올해는 네팔, 미얀마, 베트남 등 7개국 2백여명의 외국인 선수단이 참가합니다.

<앵커> 자도자도 피곤하고 나이가 들수록 수면의 질이 점점 떨어지는 분들 많으실 겁니다. 이럴 때는 자는 동안 생기는 우리 몸의 문제점들을 객관적으로 살필 수 있는 검사가 필요한데요. 건강365에서 궁금증 풀어봅니다. <리포트> 지난밤 잘 주무셨나요? 충분히 잤는데도 자꾸 졸리고, 코골이가 더 심해진다는 분들이 많은데요. 이럴 때는 수면의 질과 숨어있는 수면 질환을 객관적으로 측정하는 검사가 필요합니다. ================================ (김선정 좋은강안병원 신경과 과장 / 동아대학교 대학원 의학과 의학석사, 삼성서울병원 뇌전증 & 수면클리닉 임상강사 ) {Q.수면다원검사, 어떤 문제를 확인하나요? } {수면의 질과 수면 중 발생하는 모든 신체 정보들을 객관적으로 평가하는 검사입니다. 대표적으로 수면무호흡증, 기면병, 렘수면 행동장애, 주기적 사지운동증, 만성 불면증 같은 수면 질환을 진단할 수 있습니다. 수면질환은 삶의 질을 떨어뜨리고 심혈관계 질환, 우울증, 치매 발병률을 높이기 때문에 정확한 평가와 치료의 중요성이 높아지고 있습니다. } ================================ 수면다원검사는 우리 몸에 방사선 노출이 전혀 없는 안전한 검사입니다. 영유아부터 노인까지 누구에게나 적용할 수 있는데요. 코골이나 수면무호흡 같은 수면질환에 대해서는 건강보험도 적용됩니다. ================================ {Q.검사 과정을 간략히 짚어본다면요? } {검사 전 건강상태와 수면습관에 대한 설문조사가 이루어집니다. 이후 침실처럼 꾸며진 검사실에서 각종 센서를 머리와 몸에 부착하고 하룻밤 동안 자면서 검사를 진행합니다. 뇌파로 수면 단계를 평가하고 산소포화도, 호흡, 심전도, 근육긴장도를 측정합니다. 동시에 수면 중 환자의 행동을 비디오로 기록합니다. } ================================ 정확한 수면 평가를 위해서 검사 전 사흘 정도는 과도한 음주와 과로를 삼갑니다. 검사 당일에는 낮잠을 자면 안 되고 카페인 음료는 피해야 하는데요. 또 평소 먹는 약이나 수면제는 의료진과 상의 후 조절합니다. 이렇게 진행된 검사 결과는 다양한 질환에 대한 치료 계획을 세우는 데 활용됩니다. ================================ (김선정 / 좋은강안병원 신경과 과장 ) {Q.검사 결과, 어떻게 활용되나요? } {수면질환의 원인을 정확하게 진단해서 적합한 치료를 해야 효과를 기대할 수 있습니다. 대표적으로 폐쇄성 수면무호흡증의 경우 수면 중 상기도가 좁아지거나 막히면서 일시적으로 무호흡이 반복됩니다. 치료로 양압기를 사용하면 공기압을 이용해서 기도를 열어주어 호흡을 유지해줍니다. 그 외 수면질환에 대해서도 약물치료 와 인지행동치료를 통해 수면의 질을 개선하고 다양한 합병증을 예방할 수 있습니다. } ================================ 수면 장애는 단순한 불면을 넘어 신체와 정신 건강 전반에 나쁜 영향을 미칩니다. 나이에 상관없이 수면의 질이 떨어졌다고 느끼신다면 수면다원검사로 정확한 원인을 찾는 게 중요합니다. 건강365였습니다.

창원 158개 클럽이 참가하는 제 12회 창원협회장배 클럽대항 파크골프대회가 오늘 창원 대산드림파크구장에서 열렸습니다. 파크골프 회원 화합을 위해 열린 이번 대회는 클럽별로 남녀 혼성 8명이 출전했고, 1위 1백만 원부터 50위 1만 원까지 모두 1천65만 원의 상금을 걸고 경기가 진행됐습니다.

<앵커> 올해 부산으로 새롭게 둥지를 옮긴 프로배구팀 OK저축은행이 홈 부산에서 시즌 첫 경기를 치뤘습니다. 프로배구가 부산에서 치러진 것은 이번이 최초라 큰 관심을 끌었습니다. 현장을 이민재 기자가 다녀왔습니다. <기자> 한국 프로배구 역사상 첫 부산경기가 치러진 부산 강서체육관은 뜨거운 함성으로 가득 찼습니다. 강렬한 서브공격과 전광석화 리시브, 대포알 스파이크부터 철벽 블로킹까지! 팬들의 열띈 응원을 이끌어냈습니다. {"오! 케이! 쌔리라!"} "손꼽아 기다린 부산의 배구 역사가 시작됐습니다. OK저축은행 배구단은 올해부터 경기 안산에서 부산으로 연고지를 옮겼지만 전국체전과 장애인체전 일정에 밀려 20여일 동안 떠돌이 생활을 하다 드디어 안방 팬들 앞에서 홈 개막전을 펼치게 됐습니다." 부산 배구팬들은 홈 개막전 4천여 석을 가득 채웠습니다. {박윤덕 박시온 박시영/OK저축은행 팬/"OK저축은행이 홈구장을 부산으로 선정했다고 해서, 부산에 거주하면서 스포츠팀을 찾고 있었는데, 첫 경기를 한다고 해서 배구에 입문차 방문을 해봤습니다."} OK저축은행은 지난 시즌을 꼴찌로 마감했지만 신영철 신임감독과 뉴페이스 선수들의 합류로 '올해는 다르다'는 평가를 받습니다. '외국인 거포' 디미트로프와 세터 이민규의 호흡이 맞아들기 시작했고, '베테랑' 전광인이 합류하는 등 시동이 걸리기 시작한 것입니다. {전광인/OK저축은행 읏맨/"처음에는 거리가 멀다보니 힘들지 않을까 걱정했는데, 팬분들이 환대해주시고 많은 관심 가져주셔서 오길 잘했다 이런 이야기를 하고 있습니다."} 특히 현역시절 '컴퓨터 세터'로 불리다 20년 가까운 감독 경력 동안 모든 팀을 포스트시즌에 올려보낸 신영철 감독을 향한 기대감이 큽니다. {신영철/OK저축은행 읏맨 감독/"감독의 목표는 우승입니다. 외국인 선수가 자기 역할을 조금만 더 해준다면 시너지 효과가 날 것 같은데. 끝까지 포기하지 않고 선수들이 맡은 역할을 해낸다면 재밌는 경기가 될 것 같습니다."} 비록 홈 개막전에서 세트스코어 1-3로 아쉬운 패배를 기록했지만 현역감독 V리그 최다승을 기록하고 있는 '신영철호'가 부산에 새로운 스포츠 바람을 불러 일으킬 전망입니다. KNN 이민재입니다. 영상취재 전재현

OK저축은행 읏맨 프로배구단이 부산으로 연고지를 옮긴 후 첫 홈경기를 앞두고 홈구장인 부산 강서실내체육관에서 훈련에 돌입했습니다. 오는 9일 오후 2시에 펼쳐지는 OK 읏맨 배구단의 첫 홈 개막전에서 지난 시즌 준우승팀인 대한항공 점보스와 맞붙을 예정입니다. OK 읏맨 배구단은 부산에서 열리는 첫 홈 개막전인만큼 입장 관중 전원에게 응원 티셔츠를 무료로 배포할 예정입니다.

부산으로 연고지를 옮긴 남자프로배구 'OK저축은행'의 첫 홈 경기가 오는 9일 열립니다. OK 저축은행은 홈경기에 앞서 6일, 한국전력과의 원정경기를 치른 뒤 9일 대한항공을 상대로 홈구장인 강서체육관에서 첫 경기를 치릅니다.

제45회 전국장애인체육대회가 엿새 동안의 대장정을 마무리했습니다. 부산시는 '글로벌 허브도시, 부산에서 하나되는 대한민국'이라는 대회 비전 아래 열린 이번 전국장애인체육대회를 통해 화합과 희망, 감동을 선사했다고 평가했습니다. 이번 폐회식을 끝으로 부산에서 개최된 106회 전국체전과 45회 장애인 체전 등 13일 동안의 모든 일정이 마무리됐습니다.

프로야구 NC다이노스가 지난 1일, 울산 문수구장에서 열린 2025 울산 KBO 가을리그 결승전에서 롯데 자이언츠를 꺾고 우승했습니다. 이날 경기에선 올해 신인 드래프트에서 전체 2순위로 NC에 뽑힌 내야수 신재인이 5안타를 때려내며 최우수선수에 선정됐습니다.

[앵커] 전국 여성 아마추어 골퍼 최강팀을 가리는 이샘배 여자단체 골프최강전이 경남 양산에서 열렸습니다. 지역에선 찾아보기 힘든 여자단체전에 1주일 만에 신청이 마감되는 뜨거운 관심 속에 첫 대회가 치러졌습니다. 최한솔 기자가 취재했습니다. [기자] 호쾌한 드라이버샷이 가을 하늘을 가르며 힘차게 뻗어나갑니다. 부르러운 스윙으로 높게 띄운 공은 무사히 그린 위에 떨어지고, 신중한 퍼팅 스트로크에 공은 그대로 홀로 빨려들어갑니다. 국내 여자 아마추어 골퍼 단체 최강팀을 가리는 이샘배 제1회 여자단체 골프최강전이 양산 동부산CC에서 열렸습니다. {이성근/이샘병원장/"다같이 즐기면서 골프 저변을 확대하고 모두 건강한 삶을 추구하기 위해서 대회를 개최하게 되었습니다."} 전국에서 참가한 2인 1조 단체팀들이 아침부터 서로의 기량을 겨뤘습니다. "이번 대회는 접수 시작 일주일 만에 신청이 마감할 정도로 뜨거운 관심을 보인 가운데 전국 72개팀 144명의 선수들이 참가해 여자 아마 단체 최강을 가렸습니다." 18홀 각 홀마다 같은 팀 선수 가운데 최저 타수 점수를 반영하는 포볼 베스트 스코어 방식이 적용됐습니다. 그 결과 김미숙 선수와 양재연 선수가 손잡고 나선 버디버디 팀이 최종 타수 68 타로 대회 첫 우승의 영예를 안았습니다. {양재연, 김미숙/버디버디팀/"저희는 친구고요 같이 한다 그래서 같이 나가서 즐기는 마음으로 가보자 (했습니다.) 너무 기분이 좋고 오늘 동반자 재연이가 버디를 너무 많이 해줘서 그래서 저희들이 1등한 거 같습니다."} 한편 이번 대회에서 김선영 선수가 209미터의 비거리를 기록하며 대회 롱기스트 상을 수상하는 등 한층 높아진 여성 아마 골퍼들의 다양한 기록들로 대회를 빛냈습니다. KNN 최한솔입니다. 영상취재 권용국 영상편집 박서아

제45회 전국장애인체육대회가 오늘(31) 부산 아시아드 주경기장에서 개막했습니다. 이번 개회식에서는 '파도, 오라캐라!'라는 주제로 장애를 뛰어넘은 선수들의 도전 정신을 담은 다양한 공연이 선보일 예정입니다. 부산 전국장애인체전에는 9천8백여 명의 선수단이 참여해 다음달 5일 까지 31개 종목에서 경쟁을 펼치게 됩니다.