부산 경남 8백만 청취자들의 라디오 주치의, KNN웰빙라이프의 조문경 건강캐스터입니다.

가끔 손발이 저리거나 지릿지릿 할 때 혈액순환이 잘 안되나...라고 의심하게 되는데요.
손발 저림 현상은 다양한 원인이 있을 수 있다고 합니다
웰빙라이프 오늘 이 시간에는 손발저림 질환에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
오늘 도움 말씀에 손명균 한의삽니다 반갑습니다

안녕하십니까. 한의사 손명균입니다

먼저 선생님. 주변에 보면 손발이 저려서 일상생활을 하면서도 계속 손발을 주무르시는 분들 많으시더라구요. 이렇게 손발 저림이 나타나는 현상...단순히 혈액순환이 잘 안돼서...라고 보기에는 다양한 원인이 있다고 하던데요...주요 원인은 뭔가요 선생님

손발의 저림 증상은 신경계통의 문제로 발생하는 경우가 많습니다. 문제가 되는 신체부위가 어디냐에 따라서 말초신경질환, 척추신경질환, 뇌신경질환으로 분류할 수 있는데, 이중에서 말초신경질환이 원인이 되는 경우가 대부분입니다. 말초신경이란 거미줄처럼 신체 구석구석 손끝 발끝까지 퍼져있는 신경을 말하는데, 말초신경이 지나는 경로상에 위치한 뼈, 근육, 인대 등의 구조물이 신경을 압박하면 저린 증상이 발생하게 됩니다. 또 당뇨와 같은 기저질환이나 항암치료 후유증으로 인해 말초신경이 손상된 경우에도 저림이 발생할 수 있습니다. 신경압박으로 인한 저림은 특정한 동작을 취할 때 심해지고 양쪽에 동시에 나타나는 경우가 드물지만, 신경손상으로 인한 저림은 양손과 양발에 동시다발적으로 나타나는 경우가 많습니다.

그렇군요 그럼...단순히 손발이 저린 현상외에 꼭 알아둬야 할 주요 증상들이 더 있는지도 궁금합니다

손저림과 함께 뒷목이나 어깨의 통증이 동반되는 경우, 혹은 발저림과 함께 허리, 엉덩이, 종아리 통증이 동반되는 경우가 있습니다. 이런 경우 척추신경질환을 의심해 보아야 합니다. 척추신경질환은 우리가 흔히 목디스크, 허리디스크, 척추관협착증이라고 이야기하는 질환입니다.
또한, 이전에 없던 손발저림이 굉장히 갑작스럽게 한쪽의 손과 발에만 나타나면서 두통이나 어지럼증, 마비감, 시야장애 등이 동반되면 뇌출혈이나 뇌경색과 같은 뇌신경질환이 발생하였을 가능성이 매우 높습니다.
조문경/ 󰁾 3. 증상들을 잘 기억하셨다가 내가 해당하는 증상이 있으면 주저없이 병원을 찾으셔야 할 것 같은데요 단순한 손발 저림 현상이 아닌 듯해서 병원을 찾으면 어떤 검사를 통해서 진단을 받게 되나요
선생님?

뇌신경질환은 증상 발생 이후 최대한 빠른 시간 내에 CT나 MRI와 같은 영상검사를 시행하고 치료받아야 합니다. 척추신경질환과 말초신경질환은 증상과 과거력에 대한 자세한 문진을 시행한 후, 신경압박이 발생한 부위를 손으로 눌러보는 촉진을 통해 해당 부위의 통증과 경결을 확인하고, 신경압박이 심해지는 자세를 인위적으로 취해보는 이학적 검사를 시행하여 진단할 수 있습니다. 증상 발생 이후 시일이 오래 경과하여 근육의 위축이 발생한 경우에는 근전도 검사나 신경전도 검사 등의 정밀 검사가 필요할 수 있습니다.

그렇군요. 손발저림현상 치료법도 궁금한데요. 자세히 알려 주세요 선생님

손발의 저림을 유발하는 원인을 파악하여 침치료, 약침치료, 추나치료, 한약치료를 시행합니다. 침치료는 혈액순환을 촉진하는 효능이 있으며, 근육과 인대에 영양을 공급하는 약침치료를 병행하면 신경압박이 더 빠르게 해소됩니다. 척추나 관절이 틀어져 신경을 누르고 있는 경우 추나치료를 시행하여 뼈대의 위치를 바로잡아 주어야 합니다. 면역력이 떨어져 회복이 더딘 경우에는 한약치료를 병행합니다. 일본에서 항암치료를 받는 암 환자를 대상으로 말초 혈액순환을 높여주는 한약을 투여하였더니, 말초신경이 손상되는 후유증의 발생률이 50% 감소하였다는 연구 결과가 있습니다.

알겠습니다 증상을 그냥 무시하고 넘기지 마시고 병원에서 정확한 원인을 찾아서
치료를 빨리 하시는게 제일 중요하다는 것 잊지 않으셨으면 좋겠네요
웰빙라이프 오늘은 손발저림에 대해 알아봤습니다. 지금까지 손명균 한의사였습니다 감사합니다