웰빙 라이프 오전 - 하이드로다이섹션 (옥진아 / 온지프롤로의원 원장)
등록일 : 2026-10-21 09:50:27.0
조회수 : 60
부산 경남 8백만 청취자들의 라디오 주치의, KNN 웰빙라이프의 조문경 건강캐스터입니다.
손목 저림이나 목·허리 통증으로 고생하시는 분들 많으신데요. 원인이 되는 신경이나 근육을 시원하게 풀어주는 독특한 치료법이 있다고 합니다.
KNN 웰빙라이프 이 시간에는 하이드로다이섹션 치료에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
오늘 도움 말씀에는 옥진아 의사 겸 한의사입니다. 반갑습니다.
반갑습니다. 의사 겸 한의사 동시면허자 옥진아입니다.
선생님, 먼저 하이드로다이섹션 이름이 조금 생소한데요. 하이드로다이섹션은 정확하게 어떤 치료이고 어떤 원리로 통증을 완화하는지 설명 부탁드릴게요.
하이드로는 물, 다이섹션은 떼어낸다는 뜻이어서 우리말로는 신경유착박리술이라고 부릅니다. 신경은 원래 주변 근육이나 힘줄, 인대 사이를 부드럽게 미끄러지듯 움직여야 하는데요. 오랜 반복 사용이나 염증, 부기 때문에 신경 주변 조직이 들러붙거나 통로가 좁아지면 신경이 눌리고 끼이면서 찌릿찌릿 저리고 화끈거리는 통증이 생깁니다. 스마트폰과 컴퓨터를 오래 쓰시는 분들, 손을 많이 쓰는 주부님들께 특히 흔한데요. 이때 초음파로 신경을 직접 보면서 신경과 주변 조직 사이 틈에 액체를 조금씩 주입해 공간을 벌려 줍니다. 비유하자면 몸에 달라붙은 비닐 랩을 물을 부어가며 살살 떼어내는 것과 비슷해요. 눌려 있던 신경이 숨 쉴 공간을 되찾도록 돕는 치료라고 보면 됩니다.
그렇군요. 기존의 약물치료나 물리치료로 효과를 보지 못한 만성 통증 환자분들에게도 도움이 많이 될 것 같은데요. 하이드로다이섹션이 가지는 장점들, 어떤 것들이 있을까요?
첫째는 정확성입니다. 초음파로 신경을 실시간으로 보면서 주입한 액체가 신경을 감싸듯 퍼지는 것까지 확인하기 때문에 훨씬 정밀하게 치료할 수 있습니다. 둘째는 스테로이드 부담을 줄일 수 있다는 점인데요. 주입액으로 5% 포도당 용액을 많이 쓰는데 손목터널증후군 환자를 대상으로 한 2017년 대만의 이중맹검 연구에서 5% 포도당으로 박리한 그룹이 식염수 그룹보다 6개월까지 통증과 기능이 더 좋았습니다. 2025년 국내 연세의대 연구팀이 여러 연구를 모아 분석한 결과에서도 5% 포도당이 기능 회복 면에서 좋은 결과를 보였고요. 셋째, 절개가 없어 흉터가 남지 않고 수술을 고민하기 전 단계에서 시도해 볼 수 있는 선택지라는 점입니다. 여기에 박리 직후 저림이 얼마나 줄어드는지를 보면서 원인이 되는 부위가 맞는지 한 번 더 확인해 볼 수 있다는 것도 장점입니다.
그렇군요. 그렇다면 주로 어떤 질환이나 증상을 앓고 있는 분들이 이 하이드로다이섹션 치료의 대상이 되나요?
가장 대표적인 게 손목터널증후군입니다. 밤에 자다가 손이 저려서 깨시고 아침에 손가락이 뻣뻣하고 남의 살 같다고 하시는 분들이요. 처음엔 엄지·검지·중지 끝이 저리다가 점점 병뚜껑 따기나 단추 채우기가 어려워지시죠. 그 밖에 팔꿈치 안쪽에서 새끼손가락 쪽으로 저린 팔꿈치 신경 포착, 어깨 뒤쪽 신경이 눌려 생기는 어깨 통증, 목덜미에서 뒤통수로 뻗치는 신경 통증, 엉덩이 깊은 근육 사이에 좌골신경이 끼여 다리가 저린 경우에도 적용해 볼 수 있습니다. 반대로 손 근육이 눈에 띄게 마르거나 힘이 계속 빠지는 경우, 목이나 허리 디스크가 신경을 크게 누르는 경우는 원인 치료가 먼저이고 수술 상담이 필요할 수도 있습니다. 그래서 저는 저림의 출발점이 목인지 손목인지부터 꼼꼼히 가려냅니다.
초음파를 보면서 시술한다고 하셨는데 실제 시술은 어떤 과정으로 진행되고 통증이나 소요 시간은 어느 정도인지 궁금합니다.
먼저 진찰과 함께 초음파로 신경이 어디서 얼마나 붓고 눌려 있는지 확인합니다. 필요하면 신경전도검사 결과도 함께 보고 아스피린처럼 피를 묽게 하는 약을 드시는지도 미리 여쭤봅니다. 시술 부위를 소독한 뒤 가는 바늘이 들어가는 길을 초음파 화면으로 따라가면서 신경을 건드리지 않고 신경 바로 옆 틈으로 들어가 액체를 조금씩 주입합니다. 화면에서 신경 주변으로 까만 액체 층이 퍼지면서 신경이 둥실 떠오르는 모습이 보이는데 환자분들도 같이 화면을 보시면서 신기해하세요. 통증은 채혈할 때 정도의 따끔함과 약간 뻐근하게 차오르는 느낌 정도이고 시간은 준비까지 포함해 대략 10~20분 안팎입니다. 입원 없이 받고 바로 귀가하실 수 있습니다.
일반적인 주사 치료와는 확실히 차이가 있네요. 그렇다면 시술을 받고 난 뒤에 환자분들이 주의해야 할 점이나 일상생활 복귀는 바로 가능한지도 궁금합니다.
대부분 당일 일상생활이 가능합니다. 다만 국소마취제를 섞은 경우 몇 시간 정도 손이 멍하거나 힘이 덜 들어갈 수 있어서 시술 직후 운전이나 칼질 같은 섬세한 작업은 잠시 쉬시는 게 좋습니다. 하루 이틀은 저림이 오히려 도드라질 수 있는데 대개는 점차 가라앉습니다. 주사 부위는 당일 물이 닿지 않게 하시고 혹시 심하게 붓거나 열이 나면 바로 연락 주시는 게 좋습니다. 무엇보다 신경을 다시 누르는 생활 습관을 바꾸시는 게 중요합니다. 손목을 꺾은 채 스마트폰을 보거나 팔꿈치를 오래 구부리고 자는 자세를 줄이시고 가벼운 신경 스트레칭을 함께 하시면 도움이 됩니다. 한 번으로 충분한 분도 계시지만 증상에 따라 몇 주 간격으로 몇 차례 반복하기도 합니다.
알겠습니다. 찌릿하고 답답한 신경 압박 통증으로 고생하셨다면 참고하시면 좋겠네요.
부산 경남 8백만 청취자들의 라디오 주치의, KNN 웰빙라이프. 지금까지 옥진아 의사 겸 한의사였습니다.
손목 저림이나 목·허리 통증으로 고생하시는 분들 많으신데요. 원인이 되는 신경이나 근육을 시원하게 풀어주는 독특한 치료법이 있다고 합니다.
KNN 웰빙라이프 이 시간에는 하이드로다이섹션 치료에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
오늘 도움 말씀에는 옥진아 의사 겸 한의사입니다. 반갑습니다.
반갑습니다. 의사 겸 한의사 동시면허자 옥진아입니다.
선생님, 먼저 하이드로다이섹션 이름이 조금 생소한데요. 하이드로다이섹션은 정확하게 어떤 치료이고 어떤 원리로 통증을 완화하는지 설명 부탁드릴게요.
하이드로는 물, 다이섹션은 떼어낸다는 뜻이어서 우리말로는 신경유착박리술이라고 부릅니다. 신경은 원래 주변 근육이나 힘줄, 인대 사이를 부드럽게 미끄러지듯 움직여야 하는데요. 오랜 반복 사용이나 염증, 부기 때문에 신경 주변 조직이 들러붙거나 통로가 좁아지면 신경이 눌리고 끼이면서 찌릿찌릿 저리고 화끈거리는 통증이 생깁니다. 스마트폰과 컴퓨터를 오래 쓰시는 분들, 손을 많이 쓰는 주부님들께 특히 흔한데요. 이때 초음파로 신경을 직접 보면서 신경과 주변 조직 사이 틈에 액체를 조금씩 주입해 공간을 벌려 줍니다. 비유하자면 몸에 달라붙은 비닐 랩을 물을 부어가며 살살 떼어내는 것과 비슷해요. 눌려 있던 신경이 숨 쉴 공간을 되찾도록 돕는 치료라고 보면 됩니다.
그렇군요. 기존의 약물치료나 물리치료로 효과를 보지 못한 만성 통증 환자분들에게도 도움이 많이 될 것 같은데요. 하이드로다이섹션이 가지는 장점들, 어떤 것들이 있을까요?
첫째는 정확성입니다. 초음파로 신경을 실시간으로 보면서 주입한 액체가 신경을 감싸듯 퍼지는 것까지 확인하기 때문에 훨씬 정밀하게 치료할 수 있습니다. 둘째는 스테로이드 부담을 줄일 수 있다는 점인데요. 주입액으로 5% 포도당 용액을 많이 쓰는데 손목터널증후군 환자를 대상으로 한 2017년 대만의 이중맹검 연구에서 5% 포도당으로 박리한 그룹이 식염수 그룹보다 6개월까지 통증과 기능이 더 좋았습니다. 2025년 국내 연세의대 연구팀이 여러 연구를 모아 분석한 결과에서도 5% 포도당이 기능 회복 면에서 좋은 결과를 보였고요. 셋째, 절개가 없어 흉터가 남지 않고 수술을 고민하기 전 단계에서 시도해 볼 수 있는 선택지라는 점입니다. 여기에 박리 직후 저림이 얼마나 줄어드는지를 보면서 원인이 되는 부위가 맞는지 한 번 더 확인해 볼 수 있다는 것도 장점입니다.
그렇군요. 그렇다면 주로 어떤 질환이나 증상을 앓고 있는 분들이 이 하이드로다이섹션 치료의 대상이 되나요?
가장 대표적인 게 손목터널증후군입니다. 밤에 자다가 손이 저려서 깨시고 아침에 손가락이 뻣뻣하고 남의 살 같다고 하시는 분들이요. 처음엔 엄지·검지·중지 끝이 저리다가 점점 병뚜껑 따기나 단추 채우기가 어려워지시죠. 그 밖에 팔꿈치 안쪽에서 새끼손가락 쪽으로 저린 팔꿈치 신경 포착, 어깨 뒤쪽 신경이 눌려 생기는 어깨 통증, 목덜미에서 뒤통수로 뻗치는 신경 통증, 엉덩이 깊은 근육 사이에 좌골신경이 끼여 다리가 저린 경우에도 적용해 볼 수 있습니다. 반대로 손 근육이 눈에 띄게 마르거나 힘이 계속 빠지는 경우, 목이나 허리 디스크가 신경을 크게 누르는 경우는 원인 치료가 먼저이고 수술 상담이 필요할 수도 있습니다. 그래서 저는 저림의 출발점이 목인지 손목인지부터 꼼꼼히 가려냅니다.
초음파를 보면서 시술한다고 하셨는데 실제 시술은 어떤 과정으로 진행되고 통증이나 소요 시간은 어느 정도인지 궁금합니다.
먼저 진찰과 함께 초음파로 신경이 어디서 얼마나 붓고 눌려 있는지 확인합니다. 필요하면 신경전도검사 결과도 함께 보고 아스피린처럼 피를 묽게 하는 약을 드시는지도 미리 여쭤봅니다. 시술 부위를 소독한 뒤 가는 바늘이 들어가는 길을 초음파 화면으로 따라가면서 신경을 건드리지 않고 신경 바로 옆 틈으로 들어가 액체를 조금씩 주입합니다. 화면에서 신경 주변으로 까만 액체 층이 퍼지면서 신경이 둥실 떠오르는 모습이 보이는데 환자분들도 같이 화면을 보시면서 신기해하세요. 통증은 채혈할 때 정도의 따끔함과 약간 뻐근하게 차오르는 느낌 정도이고 시간은 준비까지 포함해 대략 10~20분 안팎입니다. 입원 없이 받고 바로 귀가하실 수 있습니다.
일반적인 주사 치료와는 확실히 차이가 있네요. 그렇다면 시술을 받고 난 뒤에 환자분들이 주의해야 할 점이나 일상생활 복귀는 바로 가능한지도 궁금합니다.
대부분 당일 일상생활이 가능합니다. 다만 국소마취제를 섞은 경우 몇 시간 정도 손이 멍하거나 힘이 덜 들어갈 수 있어서 시술 직후 운전이나 칼질 같은 섬세한 작업은 잠시 쉬시는 게 좋습니다. 하루 이틀은 저림이 오히려 도드라질 수 있는데 대개는 점차 가라앉습니다. 주사 부위는 당일 물이 닿지 않게 하시고 혹시 심하게 붓거나 열이 나면 바로 연락 주시는 게 좋습니다. 무엇보다 신경을 다시 누르는 생활 습관을 바꾸시는 게 중요합니다. 손목을 꺾은 채 스마트폰을 보거나 팔꿈치를 오래 구부리고 자는 자세를 줄이시고 가벼운 신경 스트레칭을 함께 하시면 도움이 됩니다. 한 번으로 충분한 분도 계시지만 증상에 따라 몇 주 간격으로 몇 차례 반복하기도 합니다.
알겠습니다. 찌릿하고 답답한 신경 압박 통증으로 고생하셨다면 참고하시면 좋겠네요.
부산 경남 8백만 청취자들의 라디오 주치의, KNN 웰빙라이프. 지금까지 옥진아 의사 겸 한의사였습니다.