-(해설) 우리 몸에서 유일하게 360도 회전하는 관절, 어깨.
그만큼 운동 범위가 넓기에 부상 위험도 크고 한 번 다치면 일상생활에 불편을 초래하는데요.
-통증이 거의 잠도 못 잘 정도의 통증이라서.
-이렇게 이제 쏘다 보면 어깨에 통증이 찌르는 듯한 그런 느낌.
-(해설) 가벼운 증상이라도 어깨 통증이 2주 이상 지속된다면 질환을 의심해 봐야 합니다.
-(해설) 해마다 봄철이 되면 어깨 통증으로 병원을 찾는 환자가 증가합니다.
일교차가 커지면서 혈액순환이 잘 안되는 데다가 겨울에 움츠렀던 어깨를 무리하게
사용하면서 근육에 부담이 가해지기 때문인데요.
조금만 움직여도 찌릿하다면 어깨 건강을 점검해 봐야 할 때.
무거웠던 어깨가 한결 가벼워진다.
인생에 봄날을 선물하는 정형외과 전문의, 차홍은 병원장.
어깨 통증 참으면 병 됩니다.
치료의 놀라운 기적, 정형외과 전문의, 정한솔 원장.
2년 전 어깨 수술을 받은 박정선 씨.
처음 병원을 찾았을 당시에 심한 어깨 통증으로 일을 못 할 정도였는데요.
-(해설) 화가로서 작품 활동을 이어오던 어느 날.
어깨 통증을 느끼기 시작했는데요.
시간이 흐를수록 그 강도는 점점 커졌고 결국 그림을 그릴 수 없는 상황이 됐습니다.
-괜찮아요?
-맞아요.
-괜찮으세요?
-MRI를 찍었더니 석회 외에도 석회로 인한 힘줄 손상이랑 연골 손상들이 동반되어 있는 상태였어요.
그래서 일단 비수술적인 치료를 어느 정도 했는데도 불구하고 반응이 없고
본인도 조금 더 다른 효과가 빠른 치료를 원했기 때문에 내시경 수술을 시행하기로 그때 당시 결정하였습니다.
한번 따라 해 볼까요?
이렇게도 한번 해 보시고요.
이렇게도 한번 해 보시고요.
이렇게도 해 보시고요.
이렇게도 한번 해 보세요.
펴셔도 됩니다.
-작업도 괜찮고요?
-그렇죠?
그렇죠?
-다행이네요.
그래서 일단은 석회를 제거하기 위해서 힘줄 안에 있는 석회를 끄집어내야 하기
때문에 내시경으로 석회 제거술을 실행하기로 하였고요.
한 2, 3개월 정도 꾸준히 재활하셨더니 현재는 증상이 그대로 많이 괜찮아지셔서.
-(해설) 어깨 속에 석회 가루가 쌓여서 통증을 유발하는 건데요.
석회를 제거하고 염증을 가라앉혔습니다.
치료 후, 박정선 씨는 잃어버렸던 일상을 되찾았는데요.
올해 개인전을 준비하고 있습니다.
-(해설) 그림을 그리는 화가에게 어깨를 쓸 수 없다는 것은 청천벽력과도 같은일이죠.
팔이 아파서 10분 이상 집중하기가 어려웠고 2년 정도 작업을 거의 못 했다고 합니다.
그간의 시간을 보상받기라도 하듯 수술 이후부터 지금까지 아주 바쁜 나날을 보내고 있는데요.
일상의 모습도 아주 많이 달라졌습니다.
다시 안 아프려고.
그래서 일단은 어깨는 치료 시기가 굉장히 중요하고.
-어서 오세요.
-(함께) 안녕하세요?
-어서 오세요.
-(해설) 작업실에 반가운 손님들이 찾아왔는데요.
수업을 듣는 성인반 수강생들입니다.
박정선 씨의 곁에서 상황을 지켜보면서 걱정이 아주 많았다는데요.
-(해설) 한 사람의 치료 과정은 누군가에게는 배움을 발견하고 건강에
대한 경각심을 심어주는 계기가 되기도 합니다.
붓끝에 행복을 담아내고 있는 박정선 화가.
앞으로의 계획은 어떻게 되나요?
-(해설) 30년 넘게 교직에 있었던 홍강희 씨.
홍강희 선생님은 퇴임 후 농부로 인생 2막을 가꿔 나가고 있습니다.
하지만 희망을 품고 앞으로 나아가던 그에게 장애물이 나타났는데요.
-어떻게 안 좋으신가요, 어떻게 아프신가요?
-혹시 언제부터 그런 증상이 있었나요?
-(해설) 삶의 원동력이 되었던 건강에 적신호가 켜진 상황.
어깨 안 좋다는 사실은 알고는 있었지만 시간이 지체됐는데요.
무엇보다 수술을 고민하게 했던 건 어깨 질환에 대한 주변의 우려 때문이었습니다.
-(해설) 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄 즉 회전근개가 완전히 파열됐는데요.
파열 정도가 심해서 이번에 수술을 받기로 결정했습니다.
가족 중의 한 사람이라도 아프면 걱정이 함께 찾아오잖아요.
옆에서 지켜보던 아내의 마음도 좋지 않았는데요.
-그 정도는 아니었고요.
-(해설) 회전근개 파열이 발생하게 되면 지속적으로 어깨 통증을 느낍니다.
특히 잠잘 때 찌르는 듯한 날카로운 통증이 찾아오는데요.
선생님, 치료는 어떻게 이루어지나요?
-(해설) 회전근개 파열의 경우 사람마다 파열된 상태에 따라 증상이 다를 수 있기
때문에 인터넷이나 주변의 말을 듣는 것보다 전문의를 찾아 검사를 받아보는 게 가장 중요합니다.
그래서 파열되신 지도 오래됐고 해서 통증도 통증이지만 기능적인 근력 저하가 더 크게 나타나는 경우고요.
끊어진 3개의 회전근개를 다시 위치대로 수복시켜주는 게 봉합술 하는 게 주목적이고요.
일단 수술하고 나서 힘줄이 붙을 때까지 걸리는 시간이 한 3, 4개월 정도
소요되기 때문에 그때까지는 팔을 무리하지 않게 잘 아껴주는 게 중요합니다.
-(해설) 회전근개 파열은 그냥 놔두면 나아요가 절대 아닙니다.
저절로 치료되지 않고 시간이 지날수록 그 부위가 넓어지기 때문에 빠른 치료를 받는 게 중요한데요.
아프기 전 건강했던 딸을 떠올리며 수술을 앞두고 있는 지금, 기분이 어떠세요?
-(해설) 걱정과 기대 속 치료에 들어갔는데요.
파열된 힘줄을 봉합하기 위해 관절 내시경 수술을 시행합니다.
어깨에 작은 구멍을 뚫어서 초소형 카메라가 부착된 내시경을 관절 내부로 삽입하는데요.
현재까지 진행 상황은 어떻습니까?
-(해설) 내시경을 통해 질환 부위를 직접 보면서 치료를 하는데요.
그렇기 때문에 CT나 MRI에서 발견하지 못한 정밀한 부분 치료가 가능합니다.
관절 내시경 수술은 최소한의 절개로 흉터가 거의 남지 않고 회복 속도도
다른 수술에 비해 빠르다는 장점이 있는데요.
수술 후에는 재활 치료와 관리를 통해 어깨 관절의 기능을 회복시키는 게 가장 중요합니다.
봉합 후에는 회전근개가 잘 붙는 게 또 중요하기 때문에 회전근개가 붙는 시간은
수술하고 보통 3, 4개월 정도 걸리고 아무래도 파열의 범위가 클수록 더 오래 걸린다고 봐야 합니다.
그래서 환자분께서 유념하실 부분은 일단 수술하게 되면 보통 이런 경우 보조기를
6주 정도 착용하게 되고 6주간은 가급적 24시간 동안 잘 착용해서 잘 붙을 수
있는 환경을 조성해 주고 6주 지나서는 일상적인 생활이랑 기본적인 활동은
괜찮은데 무리한 노동이나 운동 같은 것은 피하는 것이 3, 4개월간 피하는 것이 좋겠습니다.
-(해설) 지난해 12월 병원을 찾아 어깨 수술을 받은 김학준 씨.
-(해설) 전통 활쏘기인 국궁은 심신 수련과 정신 수양에 좋고 전통 문화를 배울 수 있는 스포츠입니다.
이색 취미 생활로 국궁을 즐겨온 지 14년 차.
그런데 갑자기 통증이 찾아오기 시작했습니다.
-(해설) 어깨 수술은 약 3개월 간의 재활 과정이 필요합니다.
어깨 질환의 특징 중 하나는 수술 후 회복 기간 동안 휴식과 재활 치료가
동반되어야 완치될 수 있는 건데요.
병원을 찾았을 당시 상태는 어땠나요?
-환자 분 상태 그때 팔을 못 돌리시는 증상들이 있었고 하시던 운동에서 통증을 느끼고 계셨던 증상들이 있었습니다.
그 증상들을 보자면 어깨를 특정 각도에서 빨을 뻗었을 때 그때 통증이 있으시다고 하셨고요.
그렇게 되면서 운동의 퍼포먼스가 떨어진다는 게 주 증상이었는데
일단 주사 치료나 이런 거를 해봤어요. 해봤는데도 증상이 그렇게 좋아지지
않아서 그래서 수술까지 진행을 하셨던 분이셨고.
-(해설) 며칠 후 한 국궁장에서 김학준 씨를 다시 만났는데요.
처음에는 건강을 위해 시작한 취미 생활이었는데 돌이켜 생각해 보면
마음이 너무 앞섰던 것 같다고 합니다.
-(해설) 동호회 회장을 맡을 정도로 애정이 강했는데요.
무슨 일이든 혼자하는 것보다 함께할 때가 더 재미있고 힘도 나잖아요.
그의 빠른 복귀를 바라는 회원들의 응원이 이어집니다.
-(해설) 현재는 어깨에 무리가 가지 않는 선에서 꾸준한 운동을 통해 근육을 풀어주는데요.
삶이라는 과녁을 향해 힘차게 활줄을 당기고 있습니다.
준비하시고 쏘세요!
병은 뜻밖의 휴식을 선물했는데요.
그동안 앞만 보고 달려오느라 미쳐 돌보지 못했던 스스로를 살펴보는 시간을 가집니다.
건강에 대한 생각도 많이 바뀌었다는데요.
-(해설) 환경 미화원으로 8년간 일해온 김윤태 씨는 얼마 전 산업 재해를 겪었습니다.
-(해설) 당장 식사하는 것도 어려울 만큼 일상생활에 불편함을 느꼈는데요.
검사 결과 어깨 힘줄이 파열된 상황.
이를 봉합하는 수술을 하기로 결정했습니다.
-안녕하세요?
-아버님, 안녕하세요?
아버님 수술 같은 경우에는 지금 저희가 힘줄이 끊어진 부분이 있기 때문에
그거를 봉합하는 과정이 일단 첫 번째고요.
두 번째는 재발이 일어나지 않게 만드는 게 두 번째.
수술의 목표는 그 두 가지를 제거한다, 원인을 제거한다고 생각하시면 좋은데.
-(해설) 산업재해 포함 최근 어깨에 잦은 사용, 외부 압력 등으로 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있는데요.
통증 원인의 대부분을 차지하는 것이 바로 회전근개 파열입니다.
한 번 손상을 입은 회전근개는 자연 치유가 매우 어렵기 때문에 적절한 치료를 받는 게 중요한데요.
힘줄이 완전히 끊어진 완전 파열의 경우 수술적 치료를 고려합니다.
그 결과는 어떻게 됐나요?
예상했던 대로 수술을 잘 진행돼서 앞으로 어떤 재활이나 이런 거는 무리
없이 진행하게 될 것 같고요.
보조기는 한 6주 정도 착용할 예정이고요.
6주 이후부터는 재활 훈련에서 재활은 6주 정도.
그래서 총 3개월 정도의 치료 기간이 필요할 것 같습니다.
-(해설) 파열됐던 힘줄은 보시듯이 수술을 통해 단단히 봉합됐는데요.
현재는 재활 치료를 하면서 관절의 균형을 회복하고 있습니다.
한결 밝아진 얼굴의 김윤태 씨를 다시 만났는데요.
인상을 찌푸리게 만들었던 어깨 통증이 사라지자 치료를 향한 의지가 샘솟습니다.
-(해설) 아주 좋아질 것 같은 그 느낌, 여기까지 전해집니다.
건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않죠?
시간이 흐를수록 삶의 질은 건강과 직결되기 때문인데요.
-(해설) 활동이 많아지는 봄철, 어깨 건강주의보가 발령됐습니다.
관건은 치료 타이밍으로 통증은 버틸수록 약이 아닌 독이 됩니다.
더 늦기 전 관리가 필요합니다.
그래서 일단 맞는 말씀을 하시는 분들도 있지만 잘못된 정보도 많다는 거를 아셔야 합니다.
그래서 확실하게 본인의 상태를 알기 위해서는 일단 의사와 같은 전문가를
통해서 정확하게 본인의 상태를 아는 것이 중요하고.
그래서 만약에 내가 생각했을 때 2주, 3주 정도까지 통증이 가다가 계속 통증이
지속된다면 그러면 꼭 진료를 보시는 거를 추천해 드리고 꼭 시기를 놓치지
않고 치료를 받으시는 게 좋은 분들도 있다는 거를 꼭 명심하시고 진료를 간단하게 보시는 거를 더 추천해 드립니다.
-가만히 앉아 있기도 힘들 때가 있었습니다.
-사람이 갑자기 쓰러진다는 거 있잖아요.
아니면 마비가 된다는 느낌.
정말 아찔해요.